全国に健康的な食品を提供する14の食事サービス
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夕食は何?それは多年にわたる質問です。一部の人にとっては、インスピレーションを得るために最新のクックブックまたはブログを掘り下げるのは言い訳です。しかし、食料品の買い物が嫌いな人、料理のスキルに不安を感じる人、または計画する時間がまったくない人(料理は言うまでもありません!)にとって、この質問はかなりの不安とストレスを引き起こします。


幸いなことに、ブルーエプロンが始めた先駆者である食事配達ビジネスに参入する企業が増えています。食事キット(レシピと事前に準備された材料を含む)から準備された食事やスムージーパックに至るまで、企業は家庭で調理された健康的な食事を便利で簡単にしたいと考えています。そして、それらは、太陽の下で、古からグルテンフリー、雑食動物、ビーガンまで、ほぼすべての食事に合わせて作られています。

どの食事配達サービスがあなたに合っているかわかりませんか?心配しないで。

健康的な食事を提供する10社の詳細をアルファベット順に示しています。

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1.シェフ

食事キット

にとって:志望のセレブシェフ




知っておく必要があります:Chef'dは、あなたが見たすべての時間のためのものです トップシェフ そして、パドマ・ラクシュミが食べていたものも食べられることを望みました。ロサンゼルスに本拠を置く同社は、有名シェフ、栄養士、そして食通の達人(TVパーソナリティのロバートアーバインからクリーンな食事の専門家ケリガスマンまで)がさまざまなレシピを作成しています。お気に入りを見つけて注文するだけで、テーブルで夕食をとるのに必要な事前に準備された材料(可能な限りオーガニック)をすべて受け取ることができます。また、「ニンニクを刻む」などのフレーズがパニックモードになったとしても、心配しないでください。Chef'dのウェブサイトには、料理のテクニックを示すビデオがあります。私が敢えてしていない調理技術を要求するいくつかのレシピは、そうでなければ家で試してみました(魚の密猟?しかし、段階的な指示のおかげで、私は完全に調理された魚の部分をメッキしました。

健康的な要因:Chef'dは、地中海の柑橘類のポーチドオヒョウのように、健康的、グルテンフリー、またはパレオのニーズを満たすためのさまざまなレシピを提供しています トップシェフ ミョウバンFabio VivianiまたはABCのクリスとハイジパウエルのグリーンチリトルコとコリアンダーライスボウル 極端な減量。また、Tone It Up NutritionとBikini Bundleのメンバーであれば、Tone It Up Nutritionチームによって承認された毎週の夕食を受け取るためにサインアップできます。


配達の詳細:Chef'dでは、配達日を選択できます。食事は午前8時から午後8時の間に配達されます。

費用:2人前の食事は19ドルから39ドルです。サブスクリプションまたは最小要件はありません。 40ドルを超える注文の送料は無料です。


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2.新鮮な

準備された食事

にとって:時間を浪費する健康な起業家

知っておく必要があります:2分以内に健康的な食事ができることをお約束します。言い換えれば、忙しくてテーブルを設定することさえできない日には、Seamlessを注文する代わりになります(料理を気にしないでください)。食事はドアに到着します。冷凍されていませんが、完全に調理されているため、再加熱するだけです。フレッシュリーのウィークリーメニューから朝食、昼食、夕食を選択し、スリービーンアンチョトルコチリとデンバーオムレットをお客様のお気に入りの中からお選びください。そして、はい、彼らは一年中メニューを拡大することを計画しています。

健康的な要因:すべての食事はたんぱく質が多く、炭水化物が少なく、グルテン、精製糖、またはホルモンが含まれていません。各料理の栄養プロファイルに興味がありますか?成分リストと栄養情報については、ウェブサイトにアクセスしてください。また、生ごみを削減するために、Freshlyは余分な食事を地元のシェルターや農場に寄付しています。


配達の詳細:食事は、発泡スチロールと無毒の水溶性ゲルパックに代わるスタイリッシュで環境に優しい代替品である、生分解性のリサイクルデニムで断熱されています。アメリカ西部の17州に新たに出荷され、今年後半に東部に拡張する予定です。

費用:週に6、9、12、または21食を選択します。食事プランは週69ドル(6食分)から始まり、21食で週229ドル(送料込み)になります。

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3.グリーンブレンダー

スムージーキット

にとって:スムージーに夢中

知っておく必要があります:Green Blenderは、スムージーのわだちから抜け出すのに役立ちます。毎週、会社から5つの季節のスムージーレシピと、各スムージーの2オンス2食分を作るのに必要な事前に準備されたすべての材料が送られます。創業者のジェナ・タネンバウムは、チーズケーキやモヒートから、サラダのような一見滑らかではない食品まで、あらゆる場所でレシピのインスピレーションを見つけています。そしておそらく最も印象的なのは、同社がまだスムージーのレシピを繰り返していないことです。

健康的な要因:スムージーキットには、GMO以外のオーガニック農産物とスーパーフードが詰め込まれています。ゴジベリーやカムカムなどのすべてのスター材料が含まれており、地元のスーパーマーケットで誰もがアクセスできるわけではありません。適切な事例:加入者は最近、マンダリンクワット(別名、マンダリンオレンジとキンカンのハイブリッド)を受け取りました。これは、サワーパッチキッドに少し似ていると言われています。

配達の詳細:Green Blenderの配達エリアには、北東部全体と中西部および南東部の一部が含まれ、同社は最近、南カリフォルニアおよび西海岸の他のエリアへの出荷を開始しました。

費用:いくつかのサブスクリプションオプションがあります。前払いで購入した数に応じて、価格は1箱あたり39ドルから49ドルです。

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4.グリーンシェフ

食事キット

にとって:オーガニック食通

知っておく必要があります:野菜の産地が気になる場合は、グリーンシェフに会ってください。これは、USDA認定の最初の有機ミールキットです(合成農薬、成長ホルモン、抗生物質、およびGMOを対象としています)。 5種類のメニュー(ベジタリアン、雑食、肉食、グルテンフリー、または古くから配達日)から選択します。毎週のメニューはオンラインで利用できるので、利用可能なものがわかります。各ボックスにはすべての固定具が詰め込まれており、2人で3回食事をとることができます。 ガールズ (20〜35分と考えてください)。さらに、配信ごとに追加のサービングを追加し、メニュー設定を変更できます。素敵できれいな冷蔵庫が好きな人のために、材料は色分けされています。

健康的な要因:Green Chefの成分の約95%はオーガニックであり、サプライヤーが倫理的で持続可能な慣行を維持していることを確認します。食事はすべて、レモンディルのBroりサーモン、ハーブローストのテンペ、キノアとほうれん草のフリッターなどのメインディッシュが加入者とともに減少したことで、すべてがあなたにとって有益な側に傾いています。ハイライト:スイートポテトヌードルベイク。野菜がぎっしり詰まっており、スモーキーアーモンドパン粉がちょうどいいクランチを上に加えました。

配達の詳細:アラスカ、ハワイ、ワシントンを除く米国全土、およびウィスコンシン、ミネソタ、オレゴンの限られた地域。梱包材はリサイクル可能で堆肥化可能です。

費用:サブスクリプションサービスで、1人あたり10.49ドルから14.99ドルの価格に加えて、1箱あたり9ドルの送料と手数料があります。各ボックスには、2人用の3つのレシピが含まれています(6人前)。

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5. HelloFresh

食事キット

にとって:新しい料理人

知っておく必要があります:HelloFreshは、フードネットワークで承認されたBlue Apron and Platedのいとこだと考えてください(Jamie Oliverは、サブスクライバー向けに週に1つのレシピを作成するパートナーです)。わかりやすく、わかりやすく、そしてこれは混乱するのが非常に困難です。マヒマヒピカタのような料理を準備するすべての手順を順を追って説明します(食材が少ないことを考えると、味が驚くほど豊かでした) 。彼らのレシピカードは、あなたがまだ「どうやってソテーするの?調理スペクトルの終わり。また、購入したHelloFreshボックスごとに、Jamie Oliver Food Foundationに寄付します。

健康的な要因:スタッフが登録した栄養士は、メニューに表示される前にすべての食事を評価し、バランスが取れて健康的であることを確認します。さらに、彼らは彼らのウェブサイト、箱、およびレシピカードで栄養ラベルを利用可能にします。

配達の詳細:HelloFreshは全米に配信されるだけでなく、英国、ドイツ、オーストリア、オーストラリア、ベルギー、オランダにも国際的に配信されます。水曜日の深夜までに注文して、翌週に箱を受け取ります(毎日の配送オプションがあります)。

費用:ボックスは、Veggie Boxで59ドル、Classic Boxで69ドルで、2人で3回の食事があります。ファミリーボックスは、4人で2回の食事をする場合、79.95ドルからです。これはサブスクリプションサービスですが、ボックスを毎週変更できます。送料は含まれています。

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6.ピーチディッシュ

食事キット

にとって:南部の快適さを求めている家庭料理

知っておく必要があります:ミートジュレップを準備しましょう。PeachDishでは、毎週4つの南部風と季節風の食事(通常2つのベジタリアンオプションと2つの肉または魚ベースの選択肢)をメンバーに提供しています。ミドルドリン(別名グリッツに似た壊れたご飯)のような南部の料理の主力メニューについては言うまでもなく、学ぶことができます。

健康的な要因:これはあなたの祖母のビスケットとグレービーではありません。たとえば、PeachDishのSmothered and Covered Chicken with Herb Grits and Celery Saladは、南部のお気に入りのライトアップバージョンで、フライパンに落とす代わりに皮なしの鶏の胸肉をパンで焼いたものです。そして、風味豊かなポークとゴールドライスのミッドドリンは、リゾットの南部バージョンのようなものでしたが、すべてのチーズはありませんでした。成分は、可能な限り地域的および季節的に調達されたオーガニックです。また、各食事の栄養上の事実は、オンラインおよびレシピカードで入手できます。

配達の詳細:配達は米国本土全体で利用可能で、食事の購入に含まれています。そして、落ち着いた雰囲気のために、それぞれの材料は再利用可能なオーガンザバッグにまとめられています。

費用:この会員制サービスの場合、2人分の2回の食事が揃った標準ボックスの価格は50ドルです(ただし、追加の注文の場合は割引があります)。配信ごとに最低4人分、最大8人分の要件があります。

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7.ピートの古

準備された食事

にとって:パレオイーター

知っておく必要があります:たぶん、高品質で古風な素材を見つけることができないでしょう。または、同じステーキとロースト野菜のコンボを数週間繰り返しました。または、WODを粉砕した後に夕食を調理することを想像できないかもしれません。それが何であれ、ピートのパレオはあなたの世話をします。サンディエゴに本拠を置くこの会社は、毎週の季節のメニューからあなたのドアまで、食事を計画、買い物、料理、配達します。ローストしたピーマンとゴールドビーツのローストしたエチオピア風味のアヒルと、スイートポテトハッシュと蒸したセロリの入ったポークの煮込み。あなたがしなければならないのは、再加熱してサーブすることです(テーブルの設定:オプション)。

健康的な要因:パレオなので、食事は牧草で育てられた牧草タンパク質と季節の農産物でいっぱいで、グルテン、大豆、乳製品、卵、甘味料は含まれません。さらに、配達サービスは、地元のサプライヤーや彼らが原料を調達する農家との関係を発展させました。

配達の詳細:Pete's Paleoは全国に配達します。サンディエゴの地元の人なら、選択した場所で注文を受け取ることができます。食事は毎週または隔週で提供されます。彼らは、BPSフリーのバッグに真空密封されて到着し、アイスパックのおかげで涼しく保ちます。

費用:5食、10食、または14食のセットを購入するか、毎週の配達を予約して保存します。たとえば、10食パックの価格は162ドル、購読する場合は152ドルです。

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8.紫キャロット

食事キット

にとって:忙しいビーガン

知っておく必要があります:地元のファーマーズマーケットで鮮やかな色の野菜をよだれをたらしているなら、パープルキャロットが大好きです。前者 ニューヨーク・タイムズ コラムニストで料理本の著者でもあるMark Bittmanは、ビーガン食事キット会社と協力して、季節ごとの植物ベースの食事の毎週のメニューを開発およびキュレートしました。 (新鮮な豆腐の皮のきのこフォーと生のフェンネルサラダの北アフリカオルゾーリゾットを考えてください。)今週のメニューは毎週金曜日にデビューし、45分以内で準備できます。余分なプッシュが必要な場合、ビーガンになるのは簡単だと最終的に確信します。

健康的な要因:パープルキャロットは、植物ベースのホールフードミールのオーガニック(可能な限り)および常に非GMO成分を追跡します。箱を開けると、エレガントにデザインされたレシピカードが出てきます。レシピカードには、方向、栄養情報、各料理の背景(料理の産地とBittmanがレシピを作るために行った調整など)と平日が記載されています。夕食に優しい。

配達の詳細:北東、中部大西洋、および西海岸の34州に配送します。食事は月曜日にアイスパックで断熱された箱で出荷されるため、配達を受け入れるために家にいる必要はありません(1〜2日で箱を受け取ることを期待します)。そして、はい、あなたは消費者廃棄物から作られた無毒の包装をリサイクルすることができます。

費用:2人までの食事を3食で68ドル、4人までの食事を2食で74ドル。

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9.サカラ

準備された食事

にとって:健康的なファッショニスタ

知っておく必要があります:Sakaraは、あなたがあなたの皿をあなたのために、植物が豊富な植物が豊富なホールフードで満たすのを助けたいと思っています。オーガニックフードサービス(最近までニューヨークへの配送のみでした)は、季節ごとにカラフルな野菜、トレンディなスーパーフード、健康的な穀物が詰まった創造的なサラダジャムと、予想外のサンドイッチ(レッドビーツバーガーなど)を提供していますメニュー。

健康的な要因:植物ベースのタンパク質、野菜、スーパーフードの組み合わせは、内側から外側に栄養を与えるように設計されています。食事にはグルテン、乳製品、卵、食事、魚介類は含まれず、成分はオーガニックです。そして、東海岸と南カリフォルニアの人々のために、サカラライフは追加料金で最大3つのアレルギーに対応できます。

配達の詳細:配達は米国本土全体で利用可能であり、食べ物は週に2〜3回配達されます。

費用:「Taste It」(3〜5日間の1回限りの食事の注文)または「Live It(Sakara Lifeのクリーンフードの毎週のサブスクリプション)」を選択できるようになりました。朝食、昼食、夕食のいずれを希望するかに応じて、3日間のテイストイットプランは80ドルから始まり、5日間のテイストイットプランは125ドルから始まり、配達も含まれます。または、1日69ドルで購読し、朝食、ランチ、ディナーを週5日受け取ります。

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10. Veestro

準備された食事

にとって:予定外の植物を食べる人

知っておく必要があります:Veestroは、植物ベースのホールフードの食事を調理し、冷凍してから、完全に調理された食事をドアに届けます。だから:あなたのための洗浄、準備、調理、またはクリーンアップはありません!それは彼らのスケジュールされた生活を考えると、健康的な食事に苦労した兄弟姉妹のデュオによって作成されました。 (おなじみですか?)豆腐と野菜のレッドカレー、ピーナッツソースのそば、エンチラーダキャセロールなどのメインディッシュ、サラダ、スープ、デザートがあります。

健康的な要因:Veestroのすべての食事は100%植物ベースで、有機の非GMO成分で作られており、保存料は含まれていません。一部の食通は冷凍食品で鼻を上げるかもしれませんが、食事は新鮮なときに冷凍されているため、再加熱の準備ができています。指示が示すよりも長い時間、食事を再加熱する必要があることがわかりましたが、それでも、最小限のクリーンアップで比較的迅速に食事を楽しむことができます。

配達の詳細:Veestroは、アラスカとハワイを除く全国に出荷されます。 1つの欠点は、Veestroのパッケージングです。発泡スチロールの断熱材とドライアイスを廃棄するのは面倒です。

費用:サラダ、スープ、前菜、デザートのアラカルトの食事の範囲は、5.99ドルから11.99ドルです。 Veestroは、99ドルのスターターパック(12食、1ジュース、送料込み)と食事パックも提供しています。 199ドルのグルテンフリーパック(24食と2デザート)または189ドルのエントリーレベルの21日間キックスタートプラン(21食と6ジュース、1日1食をVeestroに置き換える)を選択します。最低注文額は35ドルです。 199ドル以上の注文の場合、送料は無料です。

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11.三連

準備された食事

にとって: 環境に配慮した持続可能性に焦点を当てたビーガン、パレオ、ベジタリアン、またはクリーンイーター。

知っておく必要があります: Trifectaはあらゆるタイプの食べる人に対応します。食事に焦点を合わせた5種類の食事プランでは、ほぼすべての健康的な食事とライフスタイルがカバーされています。ほとんどのオプションは食事プランに関連しているように見えますが、Trifectaにはポートベローマッシュルームから鹿肉まですべての豊富なアラカルトメニューもあります。

健康的な要因: どの食事プランを選ぶか、食事制限に関係なく、Trifectaの食事で使用されるすべての成分は100のオーガニックで持続可能なものです。また、すべての食事はグルテンフリー、乳製品フリー、大豆フリー、非GMOです。

配達の詳細: 送料は全国で無料で、食事は金曜日にフェデックスエクスプレス経由で冷蔵ボックスで配送されます。

費用: アラカルトメニューの価格は、1週間に7ドル(玄米)から26ドル(バイソンとステーキ)(または4食分)の範囲です。食事の選択(Paleo、Vegan、Cleanなど)に応じて、食事プランは週に$ 108から$ 150の間です。

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12.ワンポテト

食事キット

にとって: 健康的な食事を望み、食料品の買い物や調理の時間を短縮したいカップルや家族。

知っておく必要があります: ワンポテトは、あなたとあなたのパートナーまたは家族が多くの食事制限がない場合に最適です。食事プランには、ベジタリアンと雑食の2つのプランがあります(ただし、グルテンやナッツを含まない食事もリクエストできます)。準備時間はありません。材料自体は事前に切り刻まれ、最適な利便性のために測定されます。

健康的な要因: 多くの食事配達キットおよびサービスは、カップルまたは成人を対象としています。ただし、大規模なグループや家族に給餌する場合は、ワンポテトが最適です。

配達の詳細: 次回の出荷の1週間前に、キットに含まれるレシピと食事の詳細が記載された電子メールを受け取ります。これは、毎週火曜日または水曜日に、保冷された冷蔵庫に入れて配送されます。

費用: 最も安いオプションは、2人で週2回の食事です:週60ドル、送料。最も包括的な計画では、週に2回6人が90ドルで食事を取ります。

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13.毎日の収穫

スムージーと食事キット

にとって: スムージーとスープにこだわった(ただし、時間は限られている)群衆。

知っておく必要があります: デイリーハーベストは、液体とブレンダーのみを必要とする冷凍スープの提供者として最初に名前を付けました。それ以来、彼らはスープ、チアパフェ、一晩オート麦、サンデーに拡大しました。

健康的な要因: それらの製品は現在、ビーガンからグルテンフリー、ケトジェニックでダイエットに優しいものまですべてを含む食事制限によってフィルター可能です。他のサービスとは異なり、買い物中に正確な注文とカップの品揃えを選ぶので、配達を最適化できます。

配達の詳細: デイリーハーベストは、ハワイとアラスカを除く米国のほぼすべての地域(95%をカバーすると主張)を提供しています。チェックアウトの際、配達日(木曜日または金曜日)を選択するように求められます。パッケージはドライアイスで配達されるため、カップはきれいに保たれます。

費用: Daily Harvestでは、毎週および毎月のプランを提供しています。 1週間に6カップのスターターパックでは1カップあたり8ドル、1週間に24カップは平均で1カップあたり7ドルになります。月額プランでは、1カップあたり7ドルで24カップが提供されます。

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14.サンバスケット

食事キット

にとって: グルテンを含まず、乳製品を含まない食材を購入する時間がないシェフ。

知っておく必要があります: すべての食事プランには週に3回の食事が含まれていますが、2人または4人のプランを選択できます。食事制限のほとんどは、5つのプランオプションで対応しています。

健康的な要因: Sun Basketの主な献身は、オーガニックで非GMOの持続可能な生産物と責任を持って育てられた肉と鶏肉です。ベジタリアン、グルテンフリー、パレオの食事はすべてサポートされており、組み合わせることもできます(あなたのパートナーまたはルームメイトがあなたと同じ食事プランにない場合)。

配達の詳細: 配達は、住んでいる場所に応じて月曜日から木曜日に行われます。食事は特別に設計されたパッケージに入っており、数時間食べられなくても新鮮な食事を維持できます。

費用: クラシック2人用の食事は1食あたり12ドル、ファミリーメニューは1食あたり10ドル。