あなたの人生に現れ続けるその元を取り戻すのをやめる4つの専門家の戦略

理想的な世界では、心の問題(および壊れたものの修正)は白黒です:夢のパートナーと厄介な別れをナビゲートすると、禅の癒し、自己愛、および多くのヨガの期間に直接つながります。その後まもなく、愛はあなたの人生に再び入るでしょう。そして今度はとても良くなるでしょう。しかし、あなたはあなたの過去から、あなたは素晴らしい化学を持っているが、単に関係を望んでいない人がいるとしましょう。もし彼が現れたら(そして彼はそうかもしれない)、あなたはすぐに立ち去り、尊厳はそのままで、二度と彼から話を聞くことはないだろう。その後、実際にあなたに値する誰かを見つけることによって、この力の動きをフォローアップします。


しかし、現実の世界では、欲望、愛、そしてそれらの間のすべてが非常に乱雑になりがちです。何年も前にあなたの心を壊した少女と、彼が今すぐ関係を築けないと主張する男の思い出(電話、テキストメッセージ、Instagramのストーリーを見ているにもかかわらず)は、多くのロマンスがひたすら追いかける愛の見通しに悩まされます。

特に、関係を望んでいないと言っても戻ってくる男の場合、混合信号の解釈は非常に混乱する可能性があります。そして、物事をもう一度やりたいという誘惑に負けないことは、不可能に近いと感じることができます。しかし、例えば、彼が関係を望んでいないのに、なぜ彼は戻ってくるのですか?状況は、眠れぬ夜、先へ進むことができず、絶えず全体について自分自身を打ち負かすことにつながる可能性があります。そんなに幸せではありませんか?

それでは、とにかく、これらの混合信号には何がありますか?何が起こっているのか、そして何をすべきかを詳しく見てみましょう。

関係を望まないのに、なぜ彼は戻ってくるのですか?混合信号の詳細を次に示します。

1.パーソナル接続の問題

誰かが関係になりたくないと言うとき、個人的に声明をとることは簡単です。どういうわけか、それらの言葉が話している人の口を離れると、元の意味から、あなたが十分に頭が良くなく、魅力的で、面白くないと聞いてあなたの中に形を変えます。しかし、リレーションシップの専門家であるLMFTによると、それはほとんどの場合、他の人、および接続に関する自分の問題に関係しています。




「彼または彼女が関係を望んでいないと言っても、彼らがあなたを手放すことができないように見える場合、ここでもっと大きなことが起こっています。 -リンダ・キャロル、LMFT

「彼または彼女が関係を望んでいないと言っても、彼らはあなたを手放すことができないようだ、ここでもっと大きなことが起こっている、とキャロルは言う。 「これは通常、彼または彼女の接続の問題に関する声明です。この人は、セラピストと幼少期の問題を話し合うなど、自分で何らかの仕事をするまで、健全な関係を築くことができません。この人は、おそらく彼らが若い愛についてどのように学んだかを見る必要があるでしょう。おそらくそこにたくさんあるでしょう。


2.彼らはちょうど関係から抜け出した

元からの移住に苦労した人は、状況に真剣な最善の努力を払っていますが、その後の特別な人に完全にコミットすることがどれほど難しいかを知っています。そして、戻ってくる人が最近深刻な関係にあった場合、それはアクションと言葉が完全に一致しない理由について多くを説明するかもしれません。 「この人は、特に深刻な関係であった場合、最後の関係から先に進むためにもっと時間が必要な場合があります」とキャロルは言います。

3.アトラクションはそこにありますが、それが終わりです

私は知っています、私は知っています:これは飲み込むのが難しいものです。しかし、時々、潜在的な求婚者があなたに本当にそして正直に惹かれますが、彼らはまだあなたを「1人」として見ていません。これは物理的な魅力を超えることもあります。彼らはあなたと過ごす時間を楽しんで、あなたを面白くて魅力的で、9ヤード全部見つけることができます。それでも、あなたは何らかの理由で彼らが完全にコミットしたい人ではありません。


4.コミットメントの問題

過去のトラウマは、コミットメントの問題を説明する大きな指標になる可能性があります。これは、誰かが予期せずに別れた、または過去の関係で何かひどいことが起こったことを意味する場合があります。原因が何であれ、それはその後の関係に着手することを困難にする状況に人を導いたとキャロルは言います。 「その場合、心をこめて新しい何かに飛び込むという考えは恐ろしいものです。

人々は確かに変化する可能性がありますが、キャロルは、誰かが合計180をするという考えはありそうもないと言います。 「それは嫌な気性の人に周りに来るかどうかを尋ねるようなものです」と帽子のドロップで爆発を停止します。はい、彼らはそれを管理することを学ぶことができますが、彼らは意図、意欲、ガイダンス、および実践が必要になります。そして、それは長い時間がかかります、とキャロルは言います。

だから、過去の誰かがあなたの人生に戻ったが、本格的な関係を望んでいないなら、あなたは何ができますか?かなり多くのオプションがあります。

あなたの過去から誰かがあなたに混合メッセージを与えているときに対処する方法。

1.状況の反対側にいる人のふりをする

現在、あなたはおそらくあなた自身の観点からしか状況を見ることができません:あなたは常に混乱と不安の状態にあり、なぜ彼らは関係を望んでいないと言っている人が戻ってきたり、もう一度。キャロルによると、しかし、他の人の視点から状況を見ることは、立ち去るのに十分な力を提供することができます。


だから、あなたが他の人だとしましょう:あなたが誰かを使い捨てと見ていて、彼らを手放そうとするなら、それはあなたにあなたの心を完全に与えることをあなたが持っていないことを意味するかもしれません。このPOVを理解すると、他の人と一緒にいる状況が自動的にあなたにとって魅力的でなくなる可能性があります。

2.なぜもっと思いやりを持って自分を扱っていないのか自問してください

誰かがかつて私が他の人と自分の話し方で話していたら、たぶん友人がいなくてもあまりいないだろうと言っていました。したがって、このような厳しい状況にある場合は、より多くの思いやりを持って自分自身を扱うことから始めてください(そして、実際には、より多くの思いやりを持って自分自身を扱うよう常に努力してください)。 「自分自身に尋ねて、これに参加することで自分に何をしているのか?キャロルは言います。 「私は空想に執着していますか?

自分自身と自分の幸せに優先順位を付けることで、あなたは素晴らしい選択をするためのより多くの準備ができます。

3.セラピストまたは他の精神保健の専門家に相談する

このような状況にいることは非常に負担になることは間違いありません。そしてキャロルによると、それへの参加を続けることは、あなたが解決するためにあなた自身のいくつかの問題をまだ持っていることを示すことができます。セラピーは、人間関係の複雑な感情を整理する優れた方法です。参加することで、健康的で力強いと感じる方法で自分を抽出する方法を見つけることができます。

4.率直で正直な会話をする

誰かが変わるという希望を持ち続けることは、特に他の人とのオープンで正直な会話をまだしていない場合、滑りやすい斜面です。だから、試してみてください。あなたは多くを学ぶかもしれません、そして、彼らが彼ら自身で働き始めると約束するならば、ちょっと-それは物事が正しい方向に動いているかもしれないという良い兆候です。

コミットできないだけの人との関係を再構築することは、信じられないほど混乱を招き、不安を誘発する可能性があります。しかし、ストーリーに積極的に参加するためにできることはたくさんあります。今日から始めましょう。

物事を終わらせた後、露出療法を試してみて、あなたの元を一度だけ乗り越えられるようにしてください。または、オールインして、自分自身に集中するためにデートのサバティカルを取るだけです。