寝室の電話習慣を「最終的に」破る9つのなだめるような目覚まし時計

私は自分のアラームとしてそれらを設定することにより、自分のために非常に多くの曲を台無しにしました。ジョン・メイヤー。テイラー・スウィフト。ドレイク…すべての犠牲者。あなたの顔に響き渡る同じ歌に目覚めた日々の後、あなたはそれがラジオで再生されるのを聞くたびに縮みます。


とにかく、音楽は私にとって最高のウェイクアップオプションではありません。また、一般的に携帯電話をアラームとして使用していません。つまり、ベッドサイドテーブルでは常に手の届く範囲にあるため、寝てすぐに1時間スクロールすることになります。だから、私は物事を切り替えて、増え続けるアラームのトレンドに合わせて携帯電話を交換することにしました。

ツインベルの目覚まし時計を傷つけていた時代はもはや過ぎ去りました。今、海の波や鳥のさえずりの音、お気に入りのエッセンシャルオイルの匂い、そして私のお気に入りのキャスパーのグローライトを使用して、キャンドルライトのような心地よい柔らかな光への穏やかなウェイクアップをスケジュールできるアラームがあります。また、時間も表示されないため、「もう10分間だけ横になるのではなく、ベッドから出なければなりません」。コルチゾールを体内に放出する典型的なアラームで目を覚まして怖がるのではなく、私はストレスのない状態になり、そのために一日中穏やかになります。

あなたの落ち着きを見つける(そして最後にあなたの寝室の電話習慣を捨てる)には、これらの優しい目覚まし時計のいずれかを試してください。

なだめるような目覚まし時計

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