Gulp:乾燥肌と脱水肌は結局同じものではない

肌が脂っこくない場合は、乾燥していると言う可能性が高くなります(少なくとも冬には水分を放射するラジエーター、夏には肌にダメージを与える紫外線のおかげです)。極度の厚さの保湿剤をまぶしたり、顔のミストを24時間吐き出したりすれば、すぐに安心できます。


しかし、あなたの心を吹き飛ばす準備をしてください:ほとんどの人 しないでください 乾燥肌があります。代わりに、多くの人が経験するのは脱水症です(そう、あなたの顔も喉が渇くことがあります)。そして、これはにきび、頭痛、その他の迷惑な問題の長いリストの形であなたの顔色のトラブルを綴ることができます。

乾燥肌と乾燥肌の違いを見分ける方法については、スクロールしてください。

次の場合、肌は乾燥しています…

信じられないかもしれませんが、実際に乾燥肌は遺伝的に受け継がれているものです。 「乾燥肌は遺伝性の病気です」と、One Love Organics(および薬草師および元化学者)の創設者であるSuzanne LeRouxは言います。 「それは文字通りあなたの体がそれほど皮脂を生成しないことを意味するので、それはあなたが生まれたものであり、時間とともに発達するものではありません。

科学的に乾燥したカテゴリーに該当するかどうかを知る方法は次のとおりです。穏やかな硫酸塩を含まないクレンザーで顔を洗い、1時間後に肌をチェックします。全体に水分が不足していて、全体を通してきつく感じる場合 全体 あなたはおそらく真に乾燥肌を持っている顔色。ただし、 のみ LeRouxによると、頬がきつくてかゆみを感じます(そして、間違いなく結露していないようです)。

信じられないかもしれませんが、実際に乾燥肌は遺伝的に受け継がれているものです。




ニューヨークに拠点を置く皮膚科医のサメ・ジャバー医師は同意しています。習慣的にオイルを使わないというよりは、環境要因によってもたらされる時折の乾燥感のようなものです(詳細は後ほど)。

あなたの顔色を乾燥として分類する必要があるかどうかを理解するための最良の方法は、そのスペル上の乾燥の一貫性を観察することです。 「あなたは本当にあなたの肌を知る必要があります-それは関係だと彼女はアドバイスします。 「顔が不快に感じることに気づいたら、食べているもの、ストレスの度合い、サイクルのどこにいるか、マーカーを見て、28日間のサイクルを通してどのように変化するかに注意してください。最終的にその通常の輝きに戻ったら、あなたはただ脱水状態になりました。そうでない場合は、顔色が乾燥していると考えてください。


次の場合は肌が脱水されています…

保湿剤を使用している場合でも、さまざまな要因が肌の色に影響を与える可能性があります。 「あなたの肌はあなたのストレスレベルに基づいて脱水状態になります、とルルーは説明します。 「環境も環境に影響を与えます。ニューヨークにいるときはいつでも、ジョージア州の田舎の島に住んでいるので肌がおかしくなります。そのため、突然、新しい場所で、またはホルモンサイクルの特定の部分で肌がおかしくなり始めた場合、脱水症状に陥る可能性があります(BTW、これらの長い肌色の飛行機の乗り心地は役に立ちません)。

別の犯人? 「製品を間違った方法で使用している可能性があると彼女は付け加えた。それには、過度の角質除去、過度にきびにきび治療の適用、およびきびしいクレンザーの使用が含まれます。そしてもちろん、十分な睡眠をとらないことはその犠牲を払う可能性があります。 「これらの要因のすべてが実際にあなたの肌を引き起こす可能性があります 失う 経表皮水分損失と呼ばれる水は、ルルー氏によると。 「それは誰でも、乾燥肌のない人でも経験できます。ガルプ。


乾燥している場合の対処方法 または 脱水した

一度は、適切な量の水を飲むことは、少なくともそれ自体ではなく、トリックを行うつもりはありません。 「(それを扱う)はあなたの肌のトレーニングのようなものです、とルルーは言います。 'あなたはそれが強く、過度の剥離や洗浄されていないことを望みます。皮膚が乾燥している場合、サポートのために保湿剤に寄りかかり、皮膚の表面に保護シールを形成する閉塞成分を含むと、ニューヨークに拠点を置く皮膚科医のジョシュア・ゼイヒナー医学博士は指摘します。一方、脱水肌タイプは、ヒアルロン酸ベースの製品のような保湿剤を探す必要があります。 「ヒアルロン酸は、その重量の1000倍で水に結合するスポンジのようなものです」と彼は言います。

また、肌の皮脂量を変えることはできませんが、乾燥肌と脱水肌の両方が、専門家が承認した以下のスキンケアの実践から恩恵を受けることができます。

皮膚バリアを強化します。 同様に溶解するような理論を使用して皮膚の不純物を溶解するクレンザーを探して、増強された界面活性剤で顔を洗浄します(ほとんどの場合は問題ありませんが、水分の問題を扱う場合は、何も除去したくない)。つまり、オイルベースのクリーム、クリーム、またはクリーミーなクレンザーを選択すると、さらに乾燥させることなく顔の汚れを取り除くことができます。

水性スキンケア製品を探してください。 ルルーは、水(ココナッツカウント)またはアロエジュースを最初の成分として含む水分の多い製品を使用することをお勧めします。いくつかのオプションが含まれます ジュースビューティーのオイルフリーモイスチャライザー (29ドル)、 フレンチガールズクリームフレッシュモイスチャライザー ($ 46)、および One Love Organicsのスキンデュー (58ドル)。


皮膚が濡れているときに保湿剤を適用します。 「人々はその水ステップを欠いている、とルルーは言います。 「聖杯のフェイシャルオイルまたはバームを塗るときは、肌が非常に湿っていることを確認してください。パッティングなしで清潔にしたり、ミストをスプレーしたりしてください。乾燥肌を防ぎ、乾燥肌を助けます じゃない 脱水症状になります。

当初は2017年6月20日に投稿され、2018年6月6日に更新されました。

乾燥肌のように、「敏感肌は別の誤った呼び名です。そして、あなたの水分状態に関係なく、これはすべての女性が彼女のスキンケアルーチンについて知る必要があるものです。