コートニーカーダシアンがACVを使用してケトダイエットに飢えないようにする方法

ケトジェニック食は、しばらくの間、ヴァネッサ・ハジェンズやミーガン・フォックスのようなセレブの間でトレンドとなっています。他のだれが最新の食事計画に遅れずについているか知っていますか?コートニー・カーダシアン、 レポート。


彼女はケトに行くことで、彼女の幻想(そして見た目!)を手伝うことができたと信じています。肌を刺激するコラーゲンプロテインパウダーと一緒に、彼女は空腹をかわすのに役立ちましたが、彼女はまた、断食を断食で練習しました。

目覚めてから20分後、大さじ1杯の有機ACVと水を混ぜます。その後、彼女は夕食を食べる前に追加の大さじを持っています。

目覚めてから20分後、カーダシアンは大さじ1杯のオーガニックACVと水を混ぜたと彼女のウェブサイトに書きました。その後、彼女は夕食を食べる前に追加の大さじを持っています。昨年のダイエット計画で満足を保つために、カルダシアンはブロッコリーライスとカリフラワーライスを調理して、ケト禁輸の炭水化物の種類を楽しんでいるふりをし、自家製のドレッシングとクリーミーなアボカドを詰めたカラフルなサラダも食べましたスムージー。

しかし、セルフケアを抑えるために、Kardashianは、ケトと断続的な断食の真剣な組み合わせでおいしい楽しみのためのマージンを残すようにしました。 「私も‘を自分で治療する」週に1回行いました。これは、私がこのダイエットを行った数ヶ月を乗り切る助けになりました、と彼女は言います。今年。




彼女がお腹を空かせないようにするだけでなく、カーダシアンはまた、ACVが彼女の砂糖欲求を抑えるのを助けたと信じています。これは、アップルサイダービネガーを食事に加える価値のある多くの健康上の利点の1つです。また、一般的な消化器系の問題に対処し、夜間の睡眠時間を短縮します。最初は(文字通り!)飲み込むのは難しいかもしれませんが、特典はそれほど不快な味よりも重要です。そして、あなたが本当にこの種の薬のスプーン一杯をお腹ができないなら、多分ただ夢のような入浴状況で利益を吸収してください。

味といえば、この飲料はアップルサイダービネガーを真剣に飲むことができます。または、ACVのタッチを使用するケトジェニックアボカドフライのこのレシピを試してください。


このストーリーは元々2018年2月28日に公開されました。 2018年6月26日に更新されました。