かゆみAF?怒った肌を落ち着かせるエッセンシャルオイルをチェックしてください

夜起きて、ちょっとした挑発で赤くなり、すべての怠idleな思考の中心になっているものは何ですか?いいえ、それは新しいロマンスではなく、皮膚のかゆみです。


しつこい、止まらない、止まらないかゆみは、蚊に刺されたものであろうと、超乾燥肌であろうと、それ自体が特別な拷問です。また、アロエベラローションで十分にカットできない場合は、手にエッセンシャルオイルを用意して、傷のあるうろこ状の病気を和らげる(さらには拭き取る)ことができます。

「自然は、乾燥肌やかゆみのある肌のための最高の実績のある治療法のいくつかを与えてくれました。これらの植物の生命力と治癒特性をエッセンシャルオイルとして活用することができます」 Naturopathicaの創設者でもあります。彼女は、かゆみの原因となるエッセンシャルオイルを分解し、それらを最適に使用する方法を説明します。

1.虫刺されの場合:ティーツリーオイル

キャンプ旅行が蚊の前菜、メインコース、デザートになった場合、ティーツリーオイルを試してみてください。防腐性と抗ウイルス性でよく知られていますが、かゆみや不快感を和らげることもできます。クローズは、一口のサイトをスポット処理することになると、オイルが明確な勝者であると言います。

どうやって使うのですか: Closeは、ティッシュまたは綿球に少量を置いてから、患部に直接軽くたたくことをお勧めします。敏感肌の場合は、ティーツリーオイルが乾燥する可能性があるため、キャリアオイルで希釈するかローションと混ぜてください。




2.乾燥したフレーク状の皮膚がある場合:ジャーマンカモミール

クローズは、ビサボロール含有量が高いために強力な抗炎症油(天然に存在する抗酸化物質、抗炎症成分)であり、この油は乾燥した敏感肌によるかゆみの鎮静に優れていると言います。 「鮮やかな青色は、このオイルの特徴であり、熟したハニーアップルの香りもそうです」と彼女は言います。

どうやって使うのですか: Closeは、ココナッツ、ヒマワリ、またはグレープシードなどのベースオイルでオイルを希釈してから、乾燥肌に適用する必要があると述べています。


3.他の種類のかゆみを伴う皮膚:ツボクサ(ゴツコラ)葉エキス

このエッセンシャルオイルをその名前で呼んでも、その代替品の1つ(虎の草、アジアのペニーワー、シカなど)を呼んでも、肌を修復して落ち着かせる能力は同じです。実際、Closeは、マルチタスクハーブは、湿疹のパッチから妊娠中の皮膚のストレッチングまでのすべてに関連する乾燥と弾力性の欠如に伴うかゆみを鎮めることで知られていると言います。

「臨床研究は、centella asiaticaがコラーゲン合成を刺激し、新たに形成された組織の抗酸化物質のレベルを上げることで治癒するのを助けることを示しています、とCloseは言います。また、既知の抗炎症剤であり、発赤の鎮静にも役立ちます。


どうやって使うのですか: Closeは、皮膚に適用する前に、エッセンシャルオイルをベース(またはキャリア)オイル、ローション、または軟膏に数滴加えることをお勧めします。

エッセンシャルオイルを購入する際に何を探すべきですか?

私の後に繰り返します:品質、品質、品質。すべてのエッセンシャルオイルが同じように作られるわけではない、とCloseは言います。 「生産されたエッセンシャルオイルの95%以上が香水および食品産業向けに作られており、しばしば汚染されていると彼女は言います。 「これらの合成油または加工油は、治療効果がほとんどないか、まったくなく、頭痛や刺激などの悪影響を引き起こす可能性があります。

偽物を避けて、代わりに包装に植物のラテン名を持つ臨床グレードの純粋なエッセンシャルオイルを探して、高品質のオイルを手に入れてください。認定されたオーガニックラベルを探すことは、常に品質の有用な指標です。そして、ボトルの色を見てください。クローズは、合法的なエッセンシャルオイルを暗いガラス(アンバーまたはコバルト)ボトルに保存して、光にさらされることでオイルが劣化するのを防ぎます。

もう1つ:値札は本当であるには余りにも良いように見えますか?それはおそらくそうです。 「ほとんどのエッセンシャルオイルは、1オンスを生産するために大量の植物材料を必要とするため、価格は比例するはずです」とClose氏は言います。ティーツリーオイルの2ドルのボトルを大量のサイドアイで処理します。


応募する前に知っておくべきことはありますか?

エッセンシャルオイルは強力であり、一部の人では刺激やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 (すでにかゆみを感じているときに最後に望むことです!)反応のリスクを減らすために、Closeは、ほとんどの「直接適用するには強力すぎるため、選択したエッセンシャルオイルをキャリアオイルと混合する必要があると言います。彼女は、アルガン、ヒマワリ、ルリヂサ、ホホバなどの植物油を使用して、癒しと強化を同時に行いながら、癒しのエッセンシャルオイルを肌に届けることを好みます。

また、新しいエッセンシャルオイルを使用する前に皮膚テストを行う必要があります。腕の内側に少量の希釈液を拭き取り、肌の反応を確認します。 24時間経過しても炎症が見られない場合は、注意して続行し、ファンキーなことが発生した場合は使用を中止してください。

少しの忍耐(およびいくつかの役立つEO)により、7年のかゆみの状況を回避できます。穏やかで透明な肌があなたの未来にあります!

皮膚が常にかゆみがある場合は、これらの成分を調べて、早急な状況を引き起こしている可能性があります。また、エッセンシャルオイルを使用して感情的なトラブルを和らげる方法も紹介します。