夏の寒さまたは季節性アレルギー?これらの8つのサインは、あなたが苦しんでいるものを正確に教えてくれます

冬は、止まることのない鼻詰まり、くしゃみ、せきが最高の時期であり、ウコンナチョスでさえ完全にあなたを守ることはできません。ただし、夏の数か月間に同じ症状を経験することは、本質的に拷問です。つまり、そこにある 何でも 中に閉じ込められて、太陽​​の限られた日中にひどい気分になるよりも悪いですか?まあ、はい:あなたが何を扱っているのかわからない。これはよくあることです。なぜなら一般的な風邪と季節性アレルギーの影響はしばしば非常によく似ているからです。

冬には、風邪がアレルギーと混同されることはありません。外はすべて死んでいて、雪で覆われているからです。しかし、夏に?文書でさえ、正しい診断を引き出すのは難しいと言います。 「それに直面しましょう:鼻水、涙目、咳が出ます。これらはすべて非常に非特異的です。フィラデルフィアのハーネマン大学病院の救急科の臨床サービス主任であるエリック・スタンダー医学博士は、私には、兆候と症状に多くのクロスオーバーがあるため、医師でさえ最初に決定することは非常に難しいと言います。

似ているにもかかわらず、そこに あなたが悪い夏の風邪を引いているか、季節性アレルギーの誇り高い新しい所有者であるかを特定するのに役立ついくつかの手がかり。専門家から直接、最初に8つを紹介します。

夏の風邪とアレルギーの違いを判断する8つの方法を紹介します。

1.熱があります。

少し暖かい感じ?風邪をひくと、時には低熱が生じることがあります、とスタンダー博士は言う。体温は通常の体温98.6°Fを超え、100.4°F未満です。一方、アレルギーでは発熱はありません典型的な症状の1つ。

2.粘液がはっきりしない。

粘液は風邪とアレルギーの両方で発生しますが、どのように見えるかはかなりわかります。アレルギーの場合、スタンダー博士は、粘液が最も一般的に「かなり透明で、全く曇らない傾向がある」と言います。風邪では、粘液が少し厚くなることがよくあります。細菌感染している場合、黄色または緑色になることがあります。



3.筋肉痛があります。

あなたの体が痛みを感じていて、それがトレーニングクラスのためではないことを知っているなら、犯人は風邪かもしれません。スタンダー博士によると、 アレルギーを伴う筋肉痛や関節痛を起こす可能性がある場合、風邪による症状である可能性が非常に高くなります。

4.喉が痛い。

風邪をひいているとき、スタンダー博士は、鼻水と咳には喉の痛みが伴う可能性が高いと言います。これは通常、アレルギーでは起こりません。一方、のどの痛みの代わりに喉のかゆみは、アレルギーの良い兆候です。プロのヒント:レモンと蜂蜜を入れたお茶を飲むと、自然な安らぎが得られるかもしれません。

5.かゆみがありません。

かゆみは、目、鼻、口、のど、一般的なアレルギーの一般的な症状であるとメイヨークリニックは報告しています。風邪の場合、混雑している可能性が高いでしょう。

6.食欲がありません。

スタンダー博士によると、風邪をひくと、少し吐き気を感じたり空腹感がなくなったりすることがあります。これは、アレルギーが食欲に影響を与えないためです。

7.あなたは完全にエネルギーを使い果たしています。

少し鈍感ですか?あなたの風邪のせいでしょう。スタンダー博士は、エネルギーレベルが低下しているということは、バグがあるという確かな兆候だと言います。アレルギーによって気分が悪くなることがありますが、かゆい目やくしゃみに対処するための休憩以外に、一日の服用能力には影響しません。

8.内側がガクガクする そして あなたの家の外。

アレルギーは環境内の何かから発生するため、屋外にいると悪化する傾向があります。これにより、何を扱っているかを簡単に識別できます。 「中に入って、エアコンを使用していて花粉や他のアレルゲンから離れているために物事が晴れたように感じたら、アレルギーである可能性が高いとスタンダー博士は言います。そして、あなたがどこにいても一般的にひどく感じるなら、風邪です。

これらのヒントを読んでもまだ体で何が起こっているのかわからない場合は、次のステップで専門家に相談するのが常にベストプラクティスです。

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