皮膚下の脱出に対処する際に留意すべき3つの最も重要なこと

私が得るすべてのブレイクアウトのうち、閉じた面dは私を作ります 特に 怒った。彼らは幽霊のようなものです-あなたは彼らがそこにいると感じることができますが、それらを取り除く方法を見つけるのは本当に難しいです。 (これについて私に感じますか?)それは、この世界で私たちが驚くほど持っている他のすべてのタイプのにきびとは異なり、閉じた面dがまだ皮膚の表面に完全に露出していないからです。そこにはありませんが、できます 間違いなく まだ醸造されていると感じています…まるで彼らがあなたを悩ませているようです。


「閉じた面d、別名ホワイトヘッドは、毛穴に閉じ込められた死んだ皮膚細胞の蓄積です」と、Loretta Ciraldo、MD、FAAD、委員会認定皮膚科医であり、Dr。Loretta Skin Careの創設者は説明します。 「上部は皮膚の層で覆われています。これは、開いた面d、またはにきびと比較され、皮膚の覆いはなく、死細胞の黒い蓄積が見られます。

その頭はあなたの皮膚に存在しないので、局所的に治療することはより困難です。 「皮膚を覆っているので、製品は、面comeを開いたときに容易に浸透しません」とCiraldo博士は言います。 「赤い吹き出物でさえ、炎症を起こしているため、その周りに血管があり、局所にきび製品をより容易に吸収する傾向があります。すごい!しかし、厄介な閉じた面onesを彼らのライフサイクルの終わりにナッジする希望がないと言っているわけではありません。一つには、レチノールが役立ちます(もちろん役立ちます)。 「レチノイドクリームは、これらの形成を防ぐのに役立ちます」と、Mudgil DermatologyのAdarsh Vijay Mudgil医師は述べています。しかし、あなたが地表下のzitを処理している最中に、皮膚科医は3つの重要なことを念頭に置いて言っています:

1.適切にクレンジングします: 肌を清潔にすることは、肌のネバネバを解消する最初のステップであり、閉じた面dが呼吸できるようにします(そして、にきびを取り除く外用薬を飲みます)。 「ニキビクレンザーとリーブオン製品をお試しください。死んだ皮膚細胞の接着を解き、新しい面dが飛び出すのを防ぐのにサリチル酸とグリコール酸を推奨するCiraldo博士は言います。 「時々、閉じた面comeを解決することさえあります」 La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser for Acne Prone Skin($ 15)やOlehenriksen Find Your Balance Oil Control Cleanser($ 26)などのクレンザーをお試しください。

2.します。ありません。ピック。: それは そう 閉じた面dを押して選んで「ポップアップ」しようとする。私はそこに行ったことがある。しかし、これは事態を悪化させます。 「それらを表現するためにそれらを選択しようとすると、多くの場合、それらはあなたの皮膚の表面の下により広がります」とCiraldo博士は言います。 Mudgil博士は、摘み取りにより炎症や瘢痕が増えることもあると付け加えています。




3.蒸気を打つ: 肌を蒸すことは必ずしも良いことではありませんが(私はあなたを見ています、敏感な肌の友人)、それはこの状況で役立ちます。 「自宅で顔を蒸してみてください。そうすると、閉じた面dが開いて、その中の死んだ細胞を表現するのに役立ちます」とCiraldo博士は言います。また、これをあなたのダームのオフィスで行うことができます(彼らはあなたのためにそれを抽出することさえできます)。

ところで、…ドラッグストアで最高のレチノールを手に入れることができることを知っていましたか?ええ、それは本当です。そして、最初にニキビが起こらないようにする方法について、皮膚科医が言わなければならないことは次のとおりです。