これらのスキンケアのヒントは、ちょうどあなたが供給クローゼットで泣いていたという事実を隠します

泣き声は完全に自然です-自宅、通勤中、オフィスで-泣くことは恥ずかしいことではありません。私は、1つには、彼女の敏感な性質を否定しない保育者です。泣きはカタルシスです!そして、それはあなたの健康に良いことが示されています。私は自分の気持ちを感じることがすべてです。そうは言っても、泣くことは必ずしも最も微妙な活動ではありません。Instagramでフォローしている犬が死亡したことがわかったので、私はただ単にクローゼットの中にすすり泣いているだけだと誰にも知らせたくありません。カタルシスは素晴らしいですが、泣きから腫れぼったい目を扱うことはそうではありません。幸いなことに、それに対する簡単な修正があります。


「寒い気温は血管を収縮させ、組織への体液の流入を防ぎます」と、有名なエステティシャンであり、彼女の名を冠したスキンケア製品の創設者であるルネ・ルーローは言います。 'これは、プロセスの腫れをすばやく減らすのに役立つはずです。あなたの目をターゲットにするために、彼女は冷凍エンドウ豆の袋、または冷凍スプーンさえ使用するように言います。 「アイデアは、本当に寒いものは何でも有益だということです。腫れぼったい顔のために、彼女は冷たい水氷のしぶきをするように言います。 「浴室の流しに水と氷を入れ、皮膚に10回はねかけると彼女は言います。 「皮膚の内部温度を下げて発赤の原因となる熱を減らし、腫れを改善するのに役立ちます。

メイクアップアーティストのジェナ・メナードは、あなたの喫水線の裸のライナーも泣きによる被害を軽減するのに役立つと言います。 「私たちが泣くとき、私たちは化粧を台無しにするだけでなく、顔に赤みを作ります。裸のライナーでウォーターラインをトレースすると、まぶたの内側の赤みを減らすのに役立ち、より爽やかで悲しげに見えるのに役立ちます、と彼女は言います。彼女はNars High-Pigment Longwear Eyeliner($ 24)を勧めています。そして、色付きのリップ製品を適用して気を散らします。キーは、色の薄いウォッシュで透けた何かを見つけることです。 「どうぞ、私を迎えに行くために、頬を少し軽くたたいてください。彼女は、Yulip Beauty Lipstick($ 26)が好きです。泣きそうになっていることがわかっている場合は、マスカラとファンデーションの両方の防水化粧をすることもお勧めします。ああ、そして彼女はあなたの顔を乾かして、それをこするのではなく、これがあなたの化粧を汚す可能性があると言います。

あなたのすすり泣くセッションが「私の元恋人が新しいガールフレンドを見つけたばかりで、私がバラバラに寝るために自分自身をく泣くつもりである場合、私はあなたがそうしている間にカッティングクルーの(I Just)Died In Your Armsをプレイすることを強くお勧めします。目がふくらむことはありませんが、泣きたい素晴らしい歌です。 (そしてもちろん、私は泣くためだけにSpotifyプレイリストを持っています。)

むくみを防ぐために、ルーローは睡眠中に頭を上げたままにしておくと言います。 「夜に2つの枕で寝て、適切な排水を促し、朝の不必要な体液貯留を減らします」そして、翌朝シャワーを浴びます。 「水からの熱はリンパ管を拡張(弛緩および開放)させ、血管内に蓄積した体液、老廃物、毒素の排出を助けます、とルーローは言います。 「シャワーで顔を洗って、水が直接力であなたに当たっているとき、これは目の領域から出るために過剰な液体を刺激するのを助けます。循環を助ける熱に加えて、シャワー内のあなたの垂直位置は、排水が顔の領域から出るのを助けます。シャワーを降りたら、肌をはねかける 非常に冷たい水 毛細血管を収縮させて腫れを減らします。したがって、技術的には、お湯で容器の壁を開き、冷水でそれらを閉じます。 (私からのメモ:シャワーも泣くのに最適な場所ですが、ラナデルレイやマッジースターと一緒にサウンドトラックを行います。)




Rouleauは、そのようなすすり泣く状況のために、Bio Calm Repair Masque($ 50)などのジェルマスクを冷蔵庫に保管することもお勧めします。 「ゲルは自然に冷たい温度を保持するため、発赤を抑え、熱で活性化したふくらんでいる肌を冷却します」と彼女は説明します。

私は泣いているという事実を隠す必要はないだろう、なぜなら私はインターネット全体に、私が泣く状況と場所は基本的には終わりだと言ったからだ 緑の卵とハム私は雨の中で/そして暗闇の中で/そして 列車)。しかし、過剰共有を好まない人のために、今、あなたは何をすべきかを知っています。


ある作家のセラピストは彼女にメルトダウンを余儀なくさせました。ここで彼女の目をかき鳴らすことが実際に良いことでした。また、泣き声は実際に伝染します(そして今、誰も私と一緒にたむろしたくないでしょう)。