これらの汗まみれの社会は、フィットネスを超ソーシャルにしている
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たくさんのブティックフィットネススタジオは、社交が奨励され、友情(および関係)が形成されるコミュニティを育成しますが、トレーニングクラスに頻繁に参加する人々の大部分は、ストレッチの前に現れて汗をかき、予約します。


Surf Yoga BeerまたはElectric Flight Crewでレースを実行する場合に遭遇するものとは逆です。ハッピーアワーのウォームアップ。

legの原因となる食品

言い換えれば、ナイトアウトはショットではなくスクワットで始まります。しかし、ビールはフィニッシュラインで待っています。

これらの新しい汗の社会では、フィットネスをすることは友人を作ることに二次的に感じられ、運動仲間とのハイタッチと密集はあなたのペースよりも真剣に受け止められます。これは、社会活動をより健康的にする方向への全体的な移行の一部のように感じられるアプローチです。それは、汗を取り入れることによって、または落ち着きによって行われます。

これらの心躍るたまり場について知っておく必要のあるすべての内容と、楽しみに参加する方法を読んでください。

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サーフヨガビール

Surf Yoga Beer(SYB)は、2年前に人気のSoulCycleインストラクター(および南カリフォルニア出身)のMantas Zvinasによって開始されましたが、ここ数か月で本当に進歩しました。サマーランクラブやバンディエのスタジオBでの毎週のブートキャンプクラスのように、ニューヨーク市(およびサンディエゴ)でローカルワークアウトを開催し、年に約7回リトリートを行います。ニカラグア、オアフ島、アマルフィ海岸などのスポット。そして12月23日、グループはニューヨーク、ロサンゼルス、サンフランシスコのサンタランでホーホホの有酸素運動を始めています。




「SYBで最もユニークなのは、長い時間をかけて構築されてきたコミュニティです。リトリートやイベントはより有意義なものになります。これらの友情は、旅行中とその後の両方の体験がどれほど素晴らしいものになるかに直接影響するからです」デラカト。 「それはあなたが本当に起こり、体験することを本当に見なければならないものです。とても素晴らしいです。

ある人々のグループを描く 本当に 一緒に突進し、笑い、ロゼを飲み、興奮した男(公式の誇大宣伝の男(実際の役職であり、彼は素晴らしい)、SYBタンクやトラック運転手の帽子のような盗品、そして全体的に素晴らしいバイブを伴います。


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電気飛行クルー

エレクトリックフライトクルー(EFC)はロサンゼルスで始まりましたが、この夏にニューヨークに着陸したばかりで、毎週水曜日の夜のランでスタートし、「ダウンタウンのバーでのシャワーなしハッピーアワー」が毎月変わりますハドソンハウンドやトム&ジェリーのような。

グロースティックブレスレット(必須)とネオンイエローグリーンハット(オプション)を備えたランは、参加者が自己紹介し、リーダーが動機付けのヒントと健康のヒントを提供するハドルで始まります。次に、レベルに応じて3マイルと5マイルのオプションがあり、全員がバーで集まってチャットやチャットを行います。


EFCは月に2回、「サンデーファンデイ」を開催し、バリーのブートキャンプやヨガワークスなどのスタジオパートナーでグループトレーニングを行い、クロストレーニングを追加しています。 「私たちは、私たちのメンバーと私たちが構築しているコミュニティに重点を置いたソーシャルフィットネスクラブとして定義できます」とMDのトムフラハティは言います。 オズ博士 NYC支部を率いるプロデューサー。一人で運動する?終わりました。

レースアップしてソーシャルを始める準備はできましたか?実行する前に、(走るだけでなく)より良いランナーになるためのこれらの7つの驚くべき方法をチェックしてください。そして、カクテルがあなたのものでなければ、ウェルネスの世界が生み出した急成長している落ち着いた社交シーンについて知っておくべきです。